腎とは

腎の働き

・水分代謝のコントロール
・成長・発育・生殖をつかさどる
・骨や骨髄を丈夫にし、脳の働きを活発にする
・耳・目の機能を高める
・深い呼吸と関与し、気をつくる源

基本的には上記のような働き全てに腎が関係しています。なので、腎が不足すると体の至る所に不調が見られるようになるので、普段から腎を十分に蓄えておく事が大切ですね。